علائم تراکم استخوان چیست؟نشانه های پوکی استخوان در زنان جوان

آخرین به‌روزرسانی در 31 مارس 2026 توسط دکتر فهیمه تفتی متخصص طب فیزیکی ستون فقرات و عصب و عضله -نظام پزشکی 160531

علائم تراکم استخوان چیست؟ علائم تراکم استخوان در زنان جوان کدام است؟ راه های تشخیص پوکی استخوان چیست؟ تراکم استخوان یکی از اختلالات شایع در افراد میانسال به شمار می رود که در خانم ها بیشتر از آقایان دیده می شود. درمان تراکم استخوان به شدت علائم آن بستگی دارد که با توجه به هر نوع علائم، می توان بهترین روش درمانی را انتخاب نمود. برای پاسخ به سوالات خود در ادامه صفحه با ما همراه باشید.

علائم تراکم استخوان

تراکم استخوان چیست و چگونه انجام می شود؟ تراکم استخوان به مقدار مواد معدنی موجود در استخوان ها گفته می شود که نشان دهنده قدرت و سلامت استخوان محسوب می شود. کاهش تراکم استخوان می تواند اختلالات شدیدی به همراه داشته باشد که مهم ترین آن پوکی استخوان است. افرادی که دچار کاهش تراکم استخوان هستند به مرور زمان به پوکی استخوان مبتلا می شوند.

اینکه کاهش تراکم استخوان چگونه اتفاق می افتد؟ باید گفت سبک زندگی، برخی بیماری های زمینه ای، مصرف داروهای خاص، سابقه خانوادگی، یائسگی و… اتفاق خواهد افتاد. معمولا خانم ها بیشتر از آقایان به کاهش تراکم استخوان مبتلا می شوند، زیرا تغییرات هورمونی در دوران یائسگی می تواند سبب کاهش مواد معدنی در استخوان شود. اینکه علائم تراکم استخوان چیست؟ در قسمت زیر به چند مورد اشاره شده است:

• درد استخوان
• شکستگی های مکرر
• کاهش قد
• قوز پشت

در صورتی که به علائم بالا به طور مکرر و پی در پی مبتلا هستید حتما به پزشک متخصص ارتوپد و یا متخصص طب فیزیکی مراجعه فرمایید تا علت این علائم مشخص گردد. مرکز پزشکی ویستان بعنوان یکی از مراکز سنجش تراکم استخوان تامین اجتماعی تهران دارای پزشکان حاذقی است.

علائم کاهش تراکم استخوانی

شاید برای شما هم سوال باشد که علائم کاهش تراکم استخوانی چیست؟ معمولا کاهش تراکم استخوان یک سری علائمی به همراه دارد که مسیر تشخیص بیماری را برایتان هموار خواهد کرد. البته تشخیص مطمئن بیماری با وجود علائم متفاوت تنها برعهده پزشک است، زیرا با سابقه بالا و با توجه به علائم، بهترین تشخیص را ارائه می دهد. از علائم کاهش تراکم استخوانی می توان به جدول زیر اشاره کرد که آشنایی با این دسته از علائم در تشخیص به موقع کاهش تراکم استخوان به شما کمک خواهد کرد.

علائم پوکی استخوان پا

درد در استخوان های بدن به ویژه پا و لگن می تواند نشانه کاهش تراکم استخوان و پوکی استخوان باشد که در صورت عدم درمان اختلالات شدیدی ممکن است ایجاد نماید. اکثر افراد بعد از سن 55 سالگی به پوکی استخوان پا مبتلا می شوند، زیرا کاهش مواد معدنی در استخوان پا می تواند زمینه ساز خطرات گسترده ای باشد.

پوکی استخوان پا یکی از بیماری های شایع در ایرانیان محسوب می شود که به علت کاهش حجم و مقدار مواد معدنی موجود در استخوان ایجاد خواهد شد. اینکه علائم پوکی استخوان پا چیست؟ باید گفت، مهم ترین علائم پوکی استخوان پا، درد و شکستگی مکرر استخوان است.

البته مهم ترین عامل ایجاد پوکی استخوان پا، افزایش سن و کمبود برخی از هورمون ها در بدن است. به طور کلی خانم ها نسبت به آقایان بیشتر در معرض پوکی استخوان پا قرار دارند زیرا کاهش استروژن پس از یاسئگی احتمال کاهش تراکم استخوان را افزایش می دهد. برخی از علائم پوکی استخوان عبارتند از:

• گرفتگی شدید در عضلات پا
• احساس درد شدید و مکرر در مفاصل پا
• درد شدید در قسمت کمر
• خمیده شدن پشت
• کاهش تدریجی قد

اگر به مدت طولانی و مکرر به علائم بالا مبتلا شدید حتما در اسرع وقت به پزشک مراجعه نمایید تا بیماری در همان مراحل اولیه درمان گردد.

علائم پوکی استخوان در زنان جوان

منظور از پوکی استخوان، کاهش کلسیم و برخی از مواد معدنی موجود در استخوان است که به مرور زمان سبب کاهش تراکم و شکنندگی استخوان خواهد شد. طبق اطلاعات به دست آمده خانم ها به علت بارداری، تغییرات هورمونی دوران یائسگی و طول عمر بالاتر بیشتر به پوکی استخوان مبتلا می شوند. متاسفانه به علت تغییرات سبک زندگی و عدم تحرک و فعالیت، شیوع پوکی استخوان در خانم های جوان بسیار دیده می شود که باید این اختلال کنترل گردد.

در صورتی که خانم های جوان هیچگونه علائمی از پوکی استخوان ندارند اما بعد از سن 50 سالگی به طور مکرر باید آزمایشات تشخیصی برای بررسی و ارزیابی مواد معدنی موجود در استخوان را انجام دهند. البته خانم هایی که سابقه خانوادگی در زمینه پوکی استخوان دارند باید از سن 35 سالگی از تست های سلامت استخوان استفاده نمایند.

از علائم پوکی استخوان در زنان جوان می توان به موارد زیر اشاره کرد که به عنوان علائم هشدار دهنده در درمان و کنترل پوکی استخوان بسیار موثر است.

• کمر درد به علت شکستگی و فشار مهره های ستون فقرات
• کاهش طول قد در مدت زمان کوتاه
• بیماری کیفوز و یا همان ایجاد قوز کمر
• شکستگی بدون دلیل استخوان های بدن
• تنگس نفس بخاطر فشرده شدن مهره های ستون فقرات و کاهش ظرفیت ریه ها

راه های تشخیص پوکی استخوان

تست سنجش تراکم استخوان یک تست تشخیصی با بررسی و ارزیابی بافت ها و مواد معدنی موجود در استخوان هرگونه اختلال را مشخص خواهد کرد. البته انجام تست تراکم استخوان در یک مرکز معتبر و پیشرفته می تواند در تشخیص به موقع بیماری بسیار موثر باشد. برای اینکه بیماری پوکی استخوان به درستی و مطمئن تشخیص گردد می توانید به مرکز پزشکی ویستان در غرب تهران مراجعه فرمایید.

این مرکز تخصصی با وجود تجهیزات مدرن و به روز بهترین تست تراکم استخوان را انجام می دهد تا درمان به موقع حاصل شود. البته انجام تست تراکم استخوان تنها با دستور پزشک امکان پذیر است که با این وجود در صورت مشاهده علائم پوکی استخوان می توانید به این مرکز تخصصی مراجعه کنید. متخصصان مجموعه ویستان با سابقه و تجربه بالا، با توجه به شدت علائم بیمار، از تست تراکم استخوان استفاده می کنند که در همان مرکز می توانید به راحتی انجام دهید.

تست تراکم استخوان در مرکز پزشکی ویستان بعنوان بهترین مرکز سنجش تراکم استخوان شهرک غرب با بهره گیری از فناوری نوین انجام می شود تا خیالتان از تشخیص درست و به موقع بیماری آسوده خاطر گردد. جهت دریافت نوبت از مرکز پزشکی ویستان با شماره زیر تماس حاصل نمایید.

آدرس: تهران، بلوار مرزداران، بعد از خیابان رضایی نژاد و بهار، پلاک 184، ساختمان ایمان، طبقه همکف شرقی

شماره تماس:02191090775

سوالات متداول

این محتوا صرفاً جهت اطلاع‌رسانی تهیه شده و جایگزین تشخیص و درمان پزشکی نیست. تفسیر نتایج سنجش تراکم استخوان باید توسط پزشک متخصص انجام شود.

تمامی نوبت دهی در مرکز ویستان به صورت آنلاین انجام می شود که باید با شماره 02191090775 تماس بگیرید.

سخن پایانی

عدم توجه به کاهش تراکم استخوان می تواند بسیار خطرناک و در برخی موارد جبران ناپذیر باشد. در صورتی که با علائم کاهش تراکم استخوان مواجه شده اید بهتر است هرچه سریعتر به مرکز پزشکی ویستان در تهران مراجعه فرمایید. همچنین این مرکز تخصصی با تجهیزات مدرن و پیشرفته بهترین مرکز برای سنجش تراکم استخوان است، زیرا برای تشخیص بیماری پوکی استخوان تست تراکم استخوان موثر خواهد بود. برای دریافت نوبت از مرکز پزشکی ویستان با شماره های مندرج در صفحه تماس حاصل نمایید.