تزریق پی آر پی زانو Knee PRP injection یا پلاسمای غنی از پلاکت، یک روش درمانی نوین و موثر برای کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو است. این روش از خون خود بیمار برای ترمیم بافت های آسیب دیده استفاده می کند و عوارض جانبی کمی دارد. در این مقاله، قصد داریم به معرفی، کاربردها، مزایا، عوارض و هزینه این روش بپردازیم. همچنین، مرکز ویستان را به عنوان یکی از بهترین مراکز ارائه دهنده خدمات تزریق پی آر پی زانو در تهران معرفی می کنیم.
تزریق پی آر پی زانو چیست
پی آر پی زانو یا پلاسمای غنی از پلاکت، یک روش درمانی مدرن است که عمدتا برای کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو است.
تزریق پی آر پی زانو برای درمان بیماری های مختلف مفصل زانو مانند آرتروز، پارگی رباط صلیبی، پارگی تاندون، تاندونوپاتی و آسیب های ورزشی کاربرد دارد. این روش با افزایش فاکتورهای رشد و پروتئین های موجود در پلاکت ها، باعث تحریک رشد و تقویت بافت های نرم، کاهش التهاب و تورم و افزایش تحرک و تعادل مفصل می شود.
برای انجام تزریق پی آر پی زانو، ابتدا یک نمونه خون از بیمار گرفته می شود و با استفاده از یک دستگاه سانتریفیوژ، پلاکت های خون از سایر عناصر جدا می شوند. سپس پلاسمای غنی از پلاکت با یک سرنگ به ناحیه آسیب دیده تزریق می گردند. این فرآیند معمولاً ۱۵ تا ۳۰ دقیقه طول می کشد و ممکن است بیش از یک جلسه نیاز باشد.
تزریق پی آر پی زانو یک روش ایمن و کم تهاجمی است و معمولاً عوارض جدی ندارد. اما برخی از عوارض ممکن است شامل درد، تورم، خونریزی، عفونت و واکنش های آلرژیک باشند. برای کاهش این عوارض، باید از مراقبت های لازم قبل و بعد از تزریق پی آر پی زانو پیروی کنید.
هزینه تزریق پی آر پی زانو بستگی به تعداد جلسات، نوع دستگاه، مرکز درمانی و بیمه بیمار دارد.
بیشتر بدانید: پی آر پی صورت | کلاژن سازی پوست
فواید تزریق پی آر پی زانو
چرا امروزه تزریق پی آر پی زانو به عنوان یک روش کارآمد درمانی مورد استفاده قرار می گیرد؟ آیا پی آر پی زانو می تواند درد های زانو را کم کند؟ این روش درمانی چه فوایدی دارد؟
در روش تزریق پی آر پی زانو از خون خود بیمار برای ترمیم بافت های آسیب دیده استفاده می شود و عوارض جانبی کمی دارد. برخی از فواید تزریق پی آر پی زانو عبارتند از:
- کاهش درد و ورم زانو: پی آر پی با افزایش فاکتورهای رشد و پروتئین های موجود در پلاکت ها، باعث کاهش التهاب و تورم و افزایش تحرک و تعادل مفصل میشود.
- افزایش بازیابی عملکرد مفصل زانو: پی آر پی با تحریک رشد و تقویت بافت های نرم، مانند رباط ها، تاندون ها، غضروف ها و عضلات، باعث بهبود عملکرد مفصل زانو می شود.
- روش درمانی طبیعی و غیر تهاجمی: پی آر پی از خون خود بیمار تهیه می شود و بنابراین از بروز واکنش های آلرژیک و انتقال هر گونه بیماری جلوگیری می کند. همچنین، این روش نیاز به بیهوشی، برش یا بخیه ندارد و می تواند نیاز به جراحی تهاجمی را کاهش دهد.
بیشتر بدانید: قیمت پی آر پی شانه با بیمه تکمیلی چقدر است؟
ورزشهای بعد از پی آر پی زانو
بعد از انجام تزریق پی آر پی زانو، باید به مراقبت های لازم قبل و بعد از تزریق توجه کنید. یکی از مهمترین مراقبت ها، انجام ورزش های مناسب برای تقویت و انعطاف پذیری مفصل زانو است. این ورزش ها به تاثیرگذاری بیشتر پی آر پی بر مفصل و بهبود درد کمک می کنند. برخی از ورزش های مناسب بعد از تزریق پی آر پی زانو عبارتند از:
پیاده روی
پیاده روی یکی از ساده ترین و مفیدترین ورزش ها برای مفصل زانو است. پیاده روی باعث افزایش گردش خون، تقویت عضلات و انعطاف پذیری مفصل می شود. پیاده روی را می توانید از روز اول بعد از تزریق پی آر پی زانو شروع کنید، اما باید به تدریج مدت زمان و شدت آن را افزایش دهید. بهتر است از کفش های راحت و مناسب برای پیاده روی استفاده کنید و از فشار زیاد به زانو خودداری نمایید.
دوچرخه سواری
دوچرخه سواری یکی از ورزش های کم تهاجمی برای مفصل زانو است. دوچرخه سواری باعث افزایش حرکت و تحریک مفصل، تقویت عضلات ران و ساق و کاهش درد می شود. دوچرخه سواری را می توانید از روز پنجم بعد از تزریق پی آر پی زانو شروع کنید، اما باید با سرعت و مسافت کم شروع و به تدریج آنها را افزایش دهید.
بیشتر بدانید: ماندگاری 12 تا 18ماهه اثرات PRP
بهتر است از دوچرخه های ثابت یا الکترونیکی استفاده کنید و از دوچرخه های سنگین و نامناسب خودداری کنید.
بیشتر بدانید: درد بعد از پی آر پی زانو
شنا
شنا یکی از بهترین ورزش ها برای مفصل زانو است. شنا باعث کاهش وزن بدن، تقویت عضلات و انعطاف پذیری مفصل و کاهش فشار به زانو می شود. شنا را می توانید از روز دهم بعد از تزریق پی آر پی زانو شروع کنید، اما باید با شیوه های ساده و آرام شروع کنید و به تدریج شیوه های پیچیده تر و شدیدتر را انجام دهید. بهتر است از استخرهای تمیز و گرم استفاده کنید و از شنا در آب های سرد و آلوده خودداری نمایید.
یوگا و پیلاتس
یوگا و پیلاتس دو نوع ورزش هستند که با انجام تمرینات کششی و تعادلی، به بهبود مفصل زانو کمک می کنند. یوگا و پیلاتس باعث افزایش انعطاف پذیری، تقویت عضلات و کاهش استرس می شوند. یوگا و پیلاتس را می توانید از روز پانزدهم بعد از تزریق پی آر پی زانو شروع کنید، اما باید با تمرینات ساده و آرام شروع کنید و به تدریج تمرینات پیچیده تر و شدیدتر را انجام دهید. بهتر است از استادهای مجرب و متخصص یوگا و پیلاتس استفاده کنید و از تمریناتی که باعث درد و آسیب به زانو می شوند، خودداری نمایید.
بیشتر بدانید: هزینه پی آر پی مو درسال 1403
ورزشهای تقویتی و کششی
ورزشهای تقویتی و کششی نوعی ورزش هستند که با استفاده از وزنه ها، دستگاه ها، توپ ها و باندها، به تقویت و کشش عضلات و مفاصل کمک می کنند. این ورزش ها باعث افزایش قدرت، استحکام و انعطاف پذیری مفصل زانو می شوند.
این ورزش ها را می توانید از روز بیستم بعد از تزریق پی آر پی زانو شروع کنید، اما باید با وزنه ها، دستگاه ها، توپ ها و باندهای سبک و کم شروع کنید و به تدریج آنها را سنگین تر و بیشتر کنید. بهتر است از مربیان ورزشی مجرب و متخصص بهره مند شوید و از ورزش هایی که باعث فشار زیاد به زانو می شوند خودداری کنید.
بیشتر بدانید: هزینه پی آر پی کمر در سال 1403
آیا پی آر پی زانو درد دارد؟
به طور کلی، تزریق پی آر پی زانو دردناک نیست و می تواند با استفاده از کرم موضعی یا بیهوشی موضعی انجام شود.
اما بعضی از بیماران ممکن است بعد از تزریق، درد، تورم، خونریزی، عفونت یا واکنشهای آلرژیک داشته باشند. این عوارض معمولاً موقت و قابل مدیریت هستند و با مراقبت های مناسب، بهبود می یابند.
برای کاهش درد و عوارض بعد از تزریق پی آر پی زانو، باید به موارد زیر توجه کنید:
- از مصرف داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن، آسپرین یا ناپروکسن خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث کاهش اثر پی آر پی PRP شوند.
- از یخ یا کمپرس سرد برای کاهش تورم و التهاب استفاده کنید.
- از فشار زیاد به زانو خودداری کنید و از کمک های راه رفتن مانند عصا یا چوب استفاده نمایید.
- از انجام ورزش های سبک و مناسب برای تقویت و انعطاف پذیری مفصل زانو پیروی کنید.
- مراجعه به پزشک خود در صورت بروز علائم نگران کننده مانند تب، قرمزی، گرمی، ترشحات یا درد شدید را نادیده نگیرید.
عوارض پی آر پی زانو
همانطور که گفتیم، پی آر پی زانو یا تزریق پلاسمای غنی از پلاکت، یک روش درمانی نوین و موثر برای کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو است. اما ممکن است بعضی از بیماران بعد از تزریق پی آر پی زانو، با عوارضی مواجه شوند که معمولاً موقت و قابل مدیریت هستند. برخی از عوارض شایع پی آر پی زانو عبارتند از:
درد و تورم در محل تزریق: این عارضه معمولاً در چند روز اول بعد از تزریق رخ می دهد و با استفاده از یخ یا کمپرس سرد، مصرف داروهای ضد درد و از بین برنده التهاب و استراحت مفصل کاهش می یابد.
خونریزی و کبودی: این عارضه ممکن است در محل تزریق یا در ناحیه اطراف آن ایجاد شود و با گذشت زمان بهبود می یابد. برای کاهش خونریزی و کبودی، باید از فشار زیاد به مفصل خودداری کنید و از کمک های راه رفتن مانند عصا یا چوب استفاده کنید.
عفونت: عفونت بعد از تزریق پی آر پی زانو بسیار نادر است و ممکن است باعث تب، قرمزی، گرمی، ترشحات یا درد شدید در محل تزریق شود. در صورت بروز این علائم، باید سریعاً به پزشک خود مراجعه کنید و درمان مناسب را دریافت کنید.
واکنش های آلرژیک: این عارضه بسیار نادر است و ممکن است باعث خارش، بروز بثورات، تورم لب و زبان یا تنگی نفس شود. در صورت بروز این علائم، باید سریعاً به پزشک خود مراجعه کنید و درمان مناسب را دریافت کنید.
آسیب عصبی: آسیب عصبی بعد از تزریق پی آر پی زانو بسیار نادر است و ممکن است باعث کاهش حس، بی حسی، سوزش یا درد در محل تزریق یا در ناحیه اطراف آن شود. در صورت بروز این علائم، باید سریعاً به پزشک خود مراجعه کنید و درمان مناسب را دریافت کنید.
هزینه درمان پی آر پی زانو
یکی از سوالاتی که همواره بیماران یا همراهانشان از ما می پرسند این است که هزینه درمان پی آر پی زانو چقدر است؟ در پاسخ به سوال این دوستان می توان گفت که به طور کلی هزینه درمان پی آر پی زانو به چندین عامل بستگی دارد، از جمله:
تعداد درمان های مورد نیاز
برخی از بیماران ممکن است نیاز به چندین جلسه تزریق پی آر پی زانو داشته باشند تا نتایج مطلوب را ببینند. هر چه تعداد درمان ها بیشتر باشد، هزینه درمان نیز بیشتر خواهد شد.
دستگاه ها و تجهیزات مورد استفاده
برای تزریق پی آر پی زانو، نیاز به دستگاه ها و تجهیزاتی است که بتوانند خون را جداسازی و غنی سازی کنند. هزینه این دستگاه ها و تجهیزات متفاوت است و ممکن است بر هزینه درمان تأثیر داشته باشد.
تجربه و مهارت پزشک
پزشکی که تزریق پی آر پی زانو را انجام می دهد، باید دارای تجربه و مهارت کافی باشد تا بتواند نتایج مطلوب و ایمن را ارائه دهد. پزشکانی که دارای تجربه و مهارت بیشتری هستند، ممکن است هزینه بیشتری برای درمان دریافت کنند.
هزینه تزریق پی آر پی زانو در ایران متغیر است و بین ۵۰۰ هزار تومان تا ۱۵ میلیون تومان متفاوت است. برای داشتن اطلاعات دقیق تر در مورد هزینه درمان پی آر پی زانو، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. یا اینکه از طریق شماره های مندرج در صفحه با بخش پشتیبانی مرکز پی آر پی تراپی ویستان تماس بگیرید.
کاربرد پی آر پی زانو
تزریق پی آر پی زانو یا تزریق پلاسمای غنی از پلاکت به زانو، یک روش درمانی است که می تواند در کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو کمک کند. این روش برای درمان برخی از آسیبهای زانو مانند آرتروز، پارگی مینیسک، آسیب رباط زانو و … استفاده می شود.
در این روش، از خون بیمار برای تهیه پلاسمای غنی از پلاکت استفاده می شود که حاوی فاکتورهای رشد و پروتئین هایی است که در ترمیم بافت های آسیب دیده و تحریک رشد سلول های جدید نقش دارند.
این پلاسما سپس به زانو تزریق می شود و باعث کاهش التهاب، تورم و ورم زانو می شود. این روش یک روش طبیعی و غیر تهاجمی است که می تواند جایگزین جراحی زانو شود.
آرتروز زانو و پیاده روی
آرتروز زانو knee arthritis یک بیماری مزمن است که باعث تخریب غضروف و استخوان مفصل زانو می شود. این بیماری رفته رفته باعث درد، سفتی، التهاب و کاهش حرکت مفصل خواهد شد.
پیاده روی یکی از ورزش های ساده و کم تهاجمی است که می تواند برای بیماران مبتلا به آرتروز زانو knee arthritis مفید باشد. پیاده روی باعث می شود که خون بهتر به مفصل زانو برسد و بافت های آسیب دیده را ترمیم کند. همچنین پیاده روی باعث تقویت عضلات اطراف زانو می گردد که می تواند فشار را از مفصل کاهش دهد و درد را تسکین دهد.
پیاده روی همچنین می تواند برای کاهش وزن، بهبود روحیه، تقویت قلب و سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری های دیگر مفید باشد. برای انجام پیاده روی به صورت ایمن و موثر برای آرتروز زانو knee arthritis، باید به نکات زیر توجه کنید:
- قبل از شروع پیاده روی، با پزشک خود مشورت کنید و مطمئن شوید که این ورزش برای شما مناسب است.
- از کفش های راحت و حمایتی برای پیاده روی استفاده کنید و از کفش های سخت و نامناسب خودداری کنید.
- با سرعت و مدت زمان کم شروع کنید و به تدریج آنها را افزایش دهید. بهتر است هر روز حداقل 30 دقیقه پیاده روی کنید.
- از پیاده روی در مسیرهای صاف و بدون مانع استفاده کنید و از پیاده روی در مسیرهای ناهموار و شیب دار خودداری کنید.
- از فشار زیاد به زانو خودداری کنید و در صورت نیاز از کمک های راه رفتن مانند عصا یا چوب استفاده کنید.
- قبل و بعد از پیاده روی، تمرینات کششی و گرم کننده انجام دهید تا از آسیب به مفصل جلوگیری کنید.
- در صورت بروز درد، تورم، قرمزی یا سفتی شدید در زانو، پیاده روی را متوقف کنید و به پزشک خود مراجعه نمایید.
بهترین مرکز پی آر پی در تهران
مرکز ویستان، یک مرکز چند تخصصی است که با بهترین متخصصان و فوق تخصصان کشور در زمینه های مختلف پزشکی، به ارائه خدمات تشخیصی و درمانی برای بیماری های مختلف می پردازد. این مرکز با استفاده از دستگاه های پیشرفته و مدرن، از جمله دستگاه سانتریفیوژ، تزریق پی آر پی زانو را با کیفیت بالا و هزینه مناسب انجام می دهد. این مرکز همچنین با برخی از بیمه های تکمیلی طرف قرارداد است و امکان ارائه خدمات با تخفیف را به بیماران می دهد.
بهترین دکتر پی آر پی زانو در تهران
اگر پزشک متخصص شما تشخیص داده است که باید تزریق پی آر پی زانو انجام دهید و به دنبال بهترین دکتر پی آر پی در تهران هستید، پیشنهاد می کنیم این بخش از مطلب را از دست ندهید. در اینجا به معرفی سه تن از پزشکان متخصص و حرفه ای در زمینه ستون فقرات و تزریق پی آر پی می پردازیم. این پزشکان عبارتند از:
دکتر شهربانو کاظمی
دکتر شهربانو کاظمی یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی هستند که در زمینه تزریق پی آر پی زانو، درمان دردهای عضلانی اسکلتی، طب سوزنی و نوار عصب و عضله فعالیت می کنند. ایشان دارای کد نظام پزشکی 104126 هستند و از 109 کاربر که نظر داده اند، همه آنها ایشان را پیشنهاد کرده اند. دکتر شهربانو کاظمی با داشتن مهارت و تجربه بالا در این زمینه، میتوانند به شما در درمان مشکلات زانو کمک کنند. جهت ارتباط با دکتر شهربانو کاظمی اینجا را کلیک کنید.
دکتر مهسا موسوی
اگر به دنبال یک متخصص ستون فقرات با تجربه و مهارت برای تزریق پی آر پی زانو هستید، دکتر مهسا موسوی یکی از بهترین گزینه ها است. در اینجا برخی از خدمات تزریق پی آر پی زانو توسط دکتر مهسا موسوی آورده شده است:
- درمان آرتروز زانو
- درمان آسیب های ورزشی زانو
- درمان التهاب زانو
دکتر شبنم رفیع زاده
دکتر شبنم رفیع زاده، متخصص ستون فقرات، یکی از بهترین متخصصین مغز و اعصاب در تهران است که در زمینه تزریق پی آر پی زانو نیز مهارت دارد. ایشان دوره های تخصصی تزریق پی آر پی زانو را در خارج از کشور گذرانده اند و در زمینه درمان آرتروز زانو، آسیب های ورزشی زانو، و التهاب زانو، تجربه زیادی دارند.
دکتر رفیع زاده در تزریق پی آر پی زانو، از بهترین مواد اولیه و تجهیزات استفاده می کنند. ایشان روش تزریق پی آر پی زانو را با توجه به شرایط بیمار انتخاب می کنند و در طی درمان، بیمار را به طور منظم ویزیت می کنند تا از روند بهبودی بیمار اطمینان حاصل کنند.
در ادامه، به برخی از مزایای تزریق پی آر پی زانو توسط دکتر شبنم رفیع زاده اشاره می کنیم:
- استفاده از بهترین مواد اولیه و تجهیزات
- انتخاب روش تزریق پی آر پی زانو با توجه به شرایط بیمار
- ویزیت منظم بیمار در طی درمان
سخن پایانی
در این مقاله خواندیم که با تزریق پی آر پی زانو، شما به بدن خود کمک می کنید تا بافت های آسیب دیده را بازسازی کند. این روش، یک روش طبیعی و ایمن است که باعث کاهش التهاب، تورم و درد زانو می شود. شما می توانید با اعتماد به نفس و به راحتی به فعالیت های روزمره خود برگردید.
تزریق پی آر پی زانو، یک روش پیشرفته و کم تهاجمی برای درمان آرتروز و آسیب های زانو است. این روش، با استفاده از فاکتورهای رشد موجود در خون شما، باعث تحریک رشد سلول های جدید و افزایش خونرسانی به بافت های زانو می شود. شما می توانید با امید به آینده به زندگی خود ادامه دهید.
